VASTUULLINEN PELAAMINEN

Nettikasinoilla pelaamisen tulee olla vastuullista, jotta pelaajalle ei aiheudu ongelmia pelaamisesta. Toisinaan käy kuitenkin niin, että alkujaan harmittomasta viihteestä muodostuu ongelmia. Muutos tapahtuu yleensä niin hitaasti, että riippuvainen ei kykene itse huomaamaan kaltevalla pinnalla tapahtuvaa kehitystä. Tämän takia nettikasinoilla pelaavien henkilöiden tulee aina säännöllisesti pohtia omaa pelaamista, jolloin ongelmat voi huomioida jo aikaisessa vaiheessa.

Peliongelma koskettaa Suomessa muutamaa prosenttia kansalaisista, joten siitä kärsiviä ihmisiä ja heidän läheisiään on maassamme yli 100 000. Kyseessä ei siis ole pieni ongelma, vaan hyvin laajalle levinnyt riippuvuuden muoto. Kuten riippuvuuksissa yleensä, peliriippuvuus ei aiheuta kärsimystä vain siitä kärsivälle, vaan koko hänen lähipiirilleen. Tässä artikkelissa paneudumme vastuulliseen pelaamisen ja siihen, mitä kaikkea turvallisessa pelaamisessa tulee ottaa huomioon.

  • Pelikassan hallinta
  • Pelitilille asetettavat rajoitukset
  • Vertaistuki
  • Apua anonyymisti

MUISTA TARKKAILLA OMAA PELAAMISTA

Tyypillisiä piirteitä ongelmallisissa pelaamisessa on muun muassa pelaamisen lopettamisen vaikeus sekä pelikassan hallinta. Monille pelaajille käy varmasti aika ajoin siten, että pelaamista on vaikea lopettaa varsinkin silloin, kun on hävinnyt rahaa nettikasinolle. Niin kutsuttu tappioiden jahtaaminen onkin yksi yleisimpiä peliriippuvuutta aiheuttavia tekijöitä. On hyvin tyypillistä, että pelaaja pyrkii jäämään voitolle pelisessiosta, jolloin hävityt rahat haluaa voittaa takaisin. Ongelma tästä tulee silloin, kun hävittyjä rahoja pyrkii voittamaan aina takaisin ja pelaaminen on pakonomaista.

Peliriippuvuudelle on hyvin yleistä myös se, ettei pelaaja kykene voittamaan koskaan riittävästi rahaa. Vaikka kohdalle osuisi suurikin potti, monet peliriippuvaiset pelaajat häviävät voitot viimeistä senttiä myöten. Tällainen käyttäytyminen on jo hälyttävää, sillä käytännössä pelaaja häviää pakostakin kaikki rahansa nettikasinoilla. Kun mikään ei riitä, on hyvin tyypillistä käyttäytymistä riippuvaiselle.

Pelikassan hallinnoiminen on erittäin tärkeää. Jos pelaat säännöllisesti nettikasinoilla, kannattaa aina määrittää itselleen pelikassa esimerkiksi kuukauden ajaksi. Kun pelikassa on tyhjä, pelaaminen kannattaa lopettaa kyseisen kuukauden osalta. Pelikassaan kannattaa lisätä vain sen verran rahaa, kun on varaa hävitä. Näin ollen välttyy siltä, että alkaa jahtaamaan tappioitaan.

MITEN UHKAPELIRIIPPUVUUDEN VOI TUNNISTAA?

Uhkapeliriippuvuuden havaitseminen saattaa olla vaikeaa, sillä ihminen on taitava valehtelemaan itselleen. Tilannetta ei välttämättä pysty tarkastelemaan objektiivisesti, jolloin varsinkin lähipiirin näkökulma tilanteeseen korostuu. Jos joku sinun läheisistä ihmisistä on huomauttanut pelaamisesta, se kannattaa ottaa aina vakavasti. Itse ei välttämättä näe tilannetta samalla tavalla kuin jokin ulkopuolinen taho.

Uhkapeliriippuvuuden voi tunnistaa kysymällä itseltään seuraavia kysymyksiä. Jos vastasit useaan kysymykseen myöntävästi, sinulle on saattanut kehittyä riippuvuus pelaamiseen:

  • Onko sinun vaikea lopettaa pelaamista voitoista tai häviöistä huolimatta?
  • Pakenetko tylsyyttä tai masennusta pakoon nettikasinoille?
  • Mietitkö paljon pelaamista vapaa-ajallasi?
  • Oletko joskus valehdellut lähimmäisellesi siitä, kuinka paljon pelaat nettikasinoilla?
  • Suunnitteletko elämääsi paljon sen mukaan, milloin pääset pelaamaan?
  • Koetko pelaamiseen liittyen syyllisyyden ja häpeän tunteita usein?

Riippuvuudet ovat salakavala tauti, joka kehittyy hiljalleen pitkän ajan kuluessa. Vain todella harvat pelaajat aloittavat pelaamisen siten, että se on jo heti alussa ongelmallista. Tämän takia on tärkeää seurata omaa pelaamista aktiivisesti, ja palata edellä mainittujen kysymysten pariin yhä uudelleen. 

PELIRIIPPUVUUDELLA ON MONENLAISIA VAIKUTUKSIA YKSILÖN ELÄMÄÄN

Kun puhutaan peliriippuvuudesta, ensimmäisenä haittavaikutuksena tulee mieleen taloudelliset vaikutukset yksilön elämään. Uhkapeliriippuvuus on kuitenkin huomattavasti monimuotoisempi sairaus, sillä se vaikuttaa ihmisen elämään monella eri tavalla. Jokaisen ihmisen elämä koostuu talouden ylläpidon lisäksi sosiaalisista suhteista sekä psyykkisesti hyvinvoinnista. Nämä kaikki yhdessä vaikuttavat siihen, kokeeko ihminen elämän hyväksi ja elämisen arvoiseksi.

Taloudellisten haittojen lisäksi ongelmallinen pelaaminen vaikuttaa ihmisen psyykkiseen hyvinvointiin. Stressi ja taloushuolet aiheuttavat helposti ärtyneisyyttä sekä unettomuutta, jolla on laaja-alaiset vaikutukset kenen tahansa elämään. Henkinen kuormitus heikentää ihmisen elämää voimakkaasti, joten sitä kannattaa luonnollisesti pyrkiä välttämään.

Taloudellisten ja psyykkisten ongelmien lisäksi uhkapelaaminen aiheuttaa ongelmia sosiaaliseen elämään. Lähipiiri saattaa kärsiä merkittävästi yksilön peliriippuvuudesta. Maailmassa on paljon perheitä, jotka ovat menneet rikki esimerkiksi toisen vanhemman peliriippuvuudesta. Taloudelliset menetykset yhdessä sosiaalisten ja psyykkisten ongelmien kanssa saattavat olla pahimmillaan merkittäviä aiheuttaen avioeroja tai jopa itsemurhia. 

  • Taloudelliset vaikutukset
  • Psyykkiset ongelmat
  • Sosiaaliset haasteet

APUA PELIRIIPPUVUUTEEN

Ongelmapelaamiseen on saatavissa apua, joten hädän hetkellä ei tarvitse jäädä yksin. Apua voi saada esimerkiksi nettikasinoiden asiakaspalvelusta, jossa koulutettu henkilökunta osaa ohjata sinua eteenpäin. Jos tilanne on niin sanotusti päällä, voit myös pyytää pelitilin jäädyttämistä tai sulkemista asiakaspalvelun kautta.

Nettikasinot pyrkivät edesauttamaan vastuullista pelaamista rajoitteiden avulla. Pelitilille voi asettaa talletus- tai tappiorajan, jolloin pelaamista ei voi jatkaa pelaamista rajojen täytyttyä. Rajat ovat loistava työkalua kenelle tahansa, sillä ne ehkäisevät ongelmallista pelaamista tehokkaasti. Vaikka sinulla ei olisi historiaa uhkapeliongelman kanssa, niiden asettamista omalle pelitilille kannattaa aina harkita.

Vertaistukea on yleisesti pidetty tehokkaimpana keinona saada apua riippuvuuksiin. Tämä johtuu pääosin siitä syystä, että vain toinen riippuvainen voi täysin ymmärtää toista. Toinen tärkeä seikka on se, että vertaistuessa ymmärtää olevansa yksi muista. Maailmassa on paljon peliriippuvuudesta kärsiviä ihmisiä, joten et ole ongelmasi kanssa yksin. Vertaistuki perustuu anonymiteettiin, jolloin ryhmissä käytävistä keskusteluista ei puhuta niiden ulkopuolella.

Apua uhkapeliongelmaan on saatavissa seuraavilta tahoilta:

  • Pelaaja voi asettaa nettikasinolla rajoja omalle pelitilille
  • Nettikasinoiden asiakaspalvelu auttaa tarvittaessa
  • Suomessa toimii useita erilaisia järjestöjä, joista voi saada apua tarvittaessa
  • Peluuri tarjoaa uhkapeliongelmista kärsiville erilaisia palveluita
  • Helsingissä toimiva Tiltti auttaa peliriippuvuudesta kärsiviä ihmisiä
  • Verkossa asiasta voi keskustella erilaisilla foorumeilla, joista voi saada vertaistukea

OLEN PELIRIIPPUVAINEN - MITÄ SEN JÄLKEEN?

Kun riippuvuus on päässyt kehittymään, keskeisin asia on olla rehellinen ja myöntää olevansa peliriippuvainen. Tästä lähtee myös paranemisprosessi, jonka lopputuloksena voi olla positiivinen ja myönteinen tulevaisuus. Jokaisen riippuvaisen tulee itse ymmärtää tilanteensa, eikä ulkopuoliset pysty tekemään asialla mitään ilman, että riippuvainen on itse muutokseen valmis. Jos esimerkiksi puolisosi on valittanut pelaamisesta, kannattaa pysähtyä hetkeksi miettimään, onko juuri sinulle kehittynyt riippuvuus suhteessa pelaamiseen.

PELAA AINOASTAAN LUOTETTAVILLA KASINOILLA

Jos joutuu verkossa huijauksen kohteeksi, saattaa menettää paljonkin rahaa pienessä hetkessä. Petoksen uhri saattaa kärsiä erilaisista henkisistä vammoista, jotka lisäävät riskiä ongelmallisen pelaamisen suhteen. Tästä syystä johtuen kannattaa käyttää ainoastaan sellaisia nettikasinoita, jotka tietää luotettavaksi. Yksi tärkeimpiä luotettavuuden tunnuksia on Maltan lisenssi, sillä maltalaiset viranomaiset pitävät standardit nettikasinoilla korkealla.

Minkälaisia ongelmia saattaa syntyä, jos pelaa epämääräisillä nettikasinoilla? Ensinnäkin rahat saattavat joutua vääriin käsiin, sillä esimerkiksi tekaistu nettikasinosivusto saattaa huijata pelaajaa tekemään rahansiirtoja rikollisten tileille. Näin ollen kannattaa olla aina tarkkana, kun nettikasinot lähettävät sähköpostia tai tekstiviestejä. Epäilyttäviä linkkejä ei kannata klikata, ja luotettavat nettikasinot eivät koskaan pyydä arkaluontoisia tietoja esimerkiksi sähköpostin kautta.

Jokaisen nettikasinon käyttämät maksupalvelut on hyvä tarkistaa ennen rahan siirtämistä. Joukosta tulisi löytyä ainoastaan luotettavina pidettyjä palveluita, kuten Trustly, pankkisiirrot, Visa ja Mastercard. Näistä vaihtoehdoista suomalaisten kannattaa lähtökohtaisesti suosia ainoastaan Trustlya. Silloin kaikki arkaluontoiset tiedot pysyvät varmassa tallessa pankkien järjestelmissä. Visan ja Mastercardin kanssa tulee olla varovainen, sillä niitä käyttävien pankkikorttien tietoja verkkorikolliset haalivat mielellään.

SUOSI NETTIKASINOITA, JOTKA TUKEVAT VASTUULLISTA PELAAMISTA

Siitäkin huolimatta, että nettikasinoiden liikevaihto perustuu pelaajien tappioon, ne eivät kuitenkaan halua aiheuttaa toiminnallaan ongelmia kenellekään. Tunnetut ja luotettavat nettikasinot haluavat tukea vastuullista pelaamista, mikä näkyy monilla nettikasinoilla eri tavoilla. Yleensä sivustoilta löytyy oma sivu, joka on nimenomaan omistettu vastuulliselle pelaamiselle. Sieltä jokainen pelaaja voi käydä lukemassa vinkkejä siihen, miten pelaamisen voi pitää vastuullisena.

Suurin osa nettikasinoista tarjoaa myös erilaisia työkaluja vastuulliseen pelaamiseen. Ylivoimaisesti yleisin työkalu on rajat, joiden avulla pelaaja voi jäädyttää oman pelitilin. Tappiorajan täytyttyä pelitiliä ei voi enää käyttää pelaamiseen, mikä estää ongelmallista pelaamista tehokkaasti. Lisäksi vastuullisella nettikasinolla on asiakaspalvelu, johon voi ottaa hätätilanteissa yhteyttä.

KÄYTÄNNÖN VINKKEJÄ UHKAPELAAMISEEN

Konkreettiset vinkit ovat aina tervetulleita, kun puhutaan uhkapeliongelmasta. Haluamme tarjota lukijoillemme lyhyitä ja ytimekkäitä neuvoja siihen, miten omaa pelaamista voi kontrolloida paremmin. Vaikka sinulla ei olisi ongelmaa pelaamisen suhteen, nämä vinkit kannattaa siitä huolimatta lukea tarkasti:

  • Pelikassan hallinta – Ylivoimaisesti tehokkain tapa säädellä omaa pelaamista on hyvä pelikassan kontrollointi. Määritä itsellesi pelikassa esimerkiksi kuukaudeksi. Pelikassaa varten voi avata vaikkapa oman pankkitilin, jolloin pelikassa pysyy erossa käyttötilillä olevista rahoista. Lopeta pelaaminen välittömästi, jos pelikassa loppuu ennen kuun vaihdetta
  • Aseta pelitilille rajoja – Kaikkien pelaajien tulisi aina harkita pelirajojen asettamista pelitilille. Huono päivä saattaa osua kohdalle milloin vain, jolloin esimerkiksi päivittäinen tappioraja saattaa estää lisävahinkojen syntymisen
  • Pyydä apua – Mitä aikaisemmin olet liikkeellä, sitä pienemmät vahingot pääsevät syntymään. Jos epäilet hiemankin, että sinulla saattaisi olla ongelma pelaamiseen suhteen, kannattaa asiasta keskustella asiantuntijan kanssa. Keskustelu ei tee vahinkoa kenellekään, ja suurin osa palveluista on täysin anonyymejä.
  • Pelaa vain selvänä – Pelaamista ja alkoholia ei kannata lähtökohtaisesti yhdistää, vaikka muutama drinkki tai olut pelaamisen ohella auttaa rentoutumaan. Muista kuitenkin lopettaa pelaaminen silloin, kun on tullut nautittua muutama liikaa.

YHTEENVETO

Vastuullinen pelaaminen on hyvä ottaa aina huomioon, ja omaa pelaamista kannattaa pohtia säännöllisesti. Riippuvuudet kehittyvät vuosien saatossa ja jokaisen riippuvaisen tarina on hieman erilainen. Koska olemme yksilöitä, yleispäteviä sääntöjä ja neuvoa voi vaikea olla antaa. Jos kuitenkin koet syyllisyyttä tai häpeää pelaamiseen liittyen, on hyvä keskustella asiasta asiantuntevan tahon kanssa. Kannattaa muistaa, että peliriippuvuus on yleinen ongelma ja siitä kärsii Suomessa kymmenet tuhannet ihmiset. Asian kanssa ei tarvitse jäädä yksin, sillä apua on saatavissa monesta eri lähteestä.

Nettikasinoilla pelaamiseen kannattaa aina suhtautua viihteen yhtenä muotona. Pelikassan hallinta ja suunnittelu on yksi tärkeimpiä työkaluja siihen, ettei pelaamisesta tule ongelmaa. Muista pelata kasinoilla aina vain sellaisilla rahamäärillä, jotka sinulla on varaa hävitä. Pelaamiseen ei kannata suhtautua siten, että sillä pyrkii kattamaan esimerkiksi auton kustannuksia tai muita arkielämään liittyviä kuluja. Rajojen asettaminen itselleen luo turvallisen ympäristön kasinoilla pelaamiseen.